Título: Eu Não Consigo Emagrecer
Autor: Dr. Pierre Dukan
Ano: 2014
Edição: 1
Edição: 1
Páginas: 303
Idioma: português
Editora: Best Seller
Sinopse: Tendo conquistado uma legião de fãs por todo o mundo — dentre os quais está a famosa princesa Kate —, o Dr. Pierre Dukan apresenta em Eu não consigo emagrecer sua revolucionária dieta. Excluindo as características mais rigorosas presentes em quase todos os métodos de emagrecimento — que, muitas vezes, são o motivo para as pessoas pararem de segui-los —, a dieta Dukan nos mostra quatro passos simples para a perda de peso sem que seja preciso passar fome ou desconforto.
O Dr. Pierre Dukan tem mais de 35 anos de experiência em nutrição clínica. Embora tenha começado sua carreira com especialização em neurologia, o Dr. Dukan criou e refinou sua fórmula de sucesso enquanto auxiliava seus pacientes a ajustarem suas dietas. Desde então, ele tem se dedicado a ajudar pessoas a perderem peso e se manterem esbeltas para sempre.
Terminado em 27 de dezembro de 2014.
Tudo faz muito sentido. As explicações são absolutamente coerentes e convencem qualquer um. Por isso, decidi fazer a dieta. Perdi 15 Kg em 4 meses. Achei incrível e fiquei apaixonada pelo Dr. Dukan. Acontece que toda dieta de restrição tem seus problemas. O primeiro deles foi a dor de estômago que eu tive - fui parar no pronto-socorro duas vezes. O segundo foi que sempre que nos privamos de alguma coisa, quando escapamos, perdemos o controle. Era meu aniversário e eu comi um pedaço de bolo. A partir dali eu "descambei". Engordei tudo de novo rapidinho. No final, não recomendo, não. Melhor fazer uma reeducação alimentar, sem restrições.
Nota 3 de 5
O Dr. Pierre Dukan tem mais de 35 anos de experiência em nutrição clínica. Embora tenha começado sua carreira com especialização em neurologia, o Dr. Dukan criou e refinou sua fórmula de sucesso enquanto auxiliava seus pacientes a ajustarem suas dietas. Desde então, ele tem se dedicado a ajudar pessoas a perderem peso e se manterem esbeltas para sempre.
Terminado em 27 de dezembro de 2014.
Tudo faz muito sentido. As explicações são absolutamente coerentes e convencem qualquer um. Por isso, decidi fazer a dieta. Perdi 15 Kg em 4 meses. Achei incrível e fiquei apaixonada pelo Dr. Dukan. Acontece que toda dieta de restrição tem seus problemas. O primeiro deles foi a dor de estômago que eu tive - fui parar no pronto-socorro duas vezes. O segundo foi que sempre que nos privamos de alguma coisa, quando escapamos, perdemos o controle. Era meu aniversário e eu comi um pedaço de bolo. A partir dali eu "descambei". Engordei tudo de novo rapidinho. No final, não recomendo, não. Melhor fazer uma reeducação alimentar, sem restrições.
Nota 3 de 5
Postagens
0 comentários:
Postar um comentário